El Bozu media esfera Best de equilibrio de 46cm con extensores está especialmente diseñado para el entrenamiento funcional. Con él trabajarás la musculatura en su conjunto, realizando movimientos globales que lograrán activar tus músculos de forma simultánea. Se enfoca en los músculos centrales, los músculos alrededor de la zona abdominal y posterior, mientras realizás una serie de entrenamientos diferentes, desde sentadillas hasta aumentos laterales de hombros y extensiones de cadera.